آخر المواضيع

اللياقة البدنية

تطبيقات أندرويد

علّم نفسك

عظماء الكاراتيه

مكتبة الصور

مكتبة الفيديو

مقالات

آخر الأخبار

كتاب "أ - ب كاراتيه"

كتاب من إعداد مدير الموقع وهو يشرح أساسيات الكارتيه بأسلوب بسيط وممتع .. حمل الكتاب مجاناً

الأربعاء، 8 أكتوبر، 2014

الكاراتيه أسلوب حياة

"الكاراتيه أسلوب حياة". هل سمعت هذه الجملة من قبل ؟

أنا سمعتها وأمعنت التفكير بها. وهو شعورك بأن الكاراتيه يدخل في صميم حياتك ويعبر عن جزء كبير من أسلوب حياتك.

الكاراتيه أسلوب حياة

إذا راودك هذا الشعور فإنك تمارس الكاراتيه بالطريقة المثالية، ولكن؛ كثيراً ما أتسائل: "إذا كان - من المفترض - أن تكون ممارستك للكاراتيه أسلوباً للحياة، فلماذا إذاً تبدو بلا روح ؟!".




معظم الكاراتيه في هذه الأيام لا يكون على قد الحياة، بل يمكننا وصفه بأنه ميت. ليس جديداً أو مثيراً، بل قديماً، لا معنى له وقاسياً وعفا عليه الزمن.

قد لا يعجبك حديثي هذا، ولكن تعالو بنا نناقش ذلك بالمنطق، أعتقد أن أي شيء يوصف بـ"أسلوب حياة" يجب أن يشترك مع نفس الصفات مع الحياة نفسها، ومع ذلك أرى أن معظم الكاراتيه على النقيض تماماً.

إنه "الطريق للموت !!" .. حيث أن القواسم المشتركة مع الموت أكثر من الحياة، وهذا تطور مؤسف في الكاراتيه بمفهومه العالمي، ونحن نرى الآن الكثير من ممارسي الكاراتيه يمارسونة بطريقة الـ"زومبي كاراتيه" zombie-Karate إن صح التعبير.
** زومبي: هو مصطلح استخدم كثيراً في أفلام الرعب وألعاب الفيديو وهو يعني الميت الذي عاد للحياة.

وذلك لأن التقليد السائد لممارسة الكاراتيه تكون فقط عبر (مدرسة معينة - صالة تدريب - مدرب - نظام) بدلاً من حرية الاستكشاف والمتوفرة في إمكاناتنا البشرية. واتباع أي نظام بصورة عمياء - حتى وإن كان مصمم بذكاء - لا يمكن أن يحاكي مجمل ديناميكية الحياة.

هل الكاراتيه حي أم ميت ؟!

فإن الواقع الأكيد في هذه الحياة هو التغيير، فالحياة يجب أن تكون متغيرة لا تسير على نمط واحد، على عكس ما تستند إليه الأساليب أو المدارس أو البرامج التدريبية. ما هي إلا مجموعة من: (الحركات الميكانيكية - التقنيات - النماذج - الطقوس - اللغات - العادات) المُعدة مسبقاً. والحياة لا يمكن أن تكون مُعدة مسبقاً. فإنها دائمة التغير ولا يمكن التنبؤ بها.

على الرغم من هذا؛ نحن نحب أن نتبع مجموعة الطقوس والعادات والتعاليم التي وضعها الفرد القديم - من مئات وربما آلاف السنين- دون أن نعرف حقاً لماذا، هذا الفرد قد يكون (وقد لا يكون) عثر على مجموعة من المبادئ القتالية والتي تم تدوينها وتوثيقها في وقت لاحق وتحولت إلى "أسلوب أو مدرسة" ومن ثم توارثت عبر الأجيال.

ياله من توارث مدهش. نعلم أبنائنا مبادئ وطقوس وتقنيات قتالية لم يتم اعدادها لخصائصهم البدنية أو العقلية، ولم يؤخذ في الاعتبار الوضع الإجتماعي، السياق الثقافي، الخلفية التاريخية، ما نحبه وما نكرهه، نقاط القوة ونقاط الضعف ... إلخ. ومع ذلك؛ نجبر أنفسنا بخنوع لتقبل هذه المبادئ والطقوس.

وأخيراً وليس آخراً؛ هل كان الكاراتيه الذي تملكه حياً ؟  ... اثبت ذلك.

لا تميت الكاراتيه قبل أن تموت، عِش باستخدام نفس التقنيات "لكمات - ركلات"، حرر نفسك من معتقداتك، تغلب على نقاط ضعفك وانعدام شعورك بالأمان. عندئذ؛ يمكن للكاراتيه أن يصبح ما كان من المفترض به أن يكون حقاً.

"الكاراتيه أسلوب حياة"

الثلاثاء، 30 سبتمبر، 2014

كتاب 18 معلومة تجعلك أكثر احترافية في الكاراتيه

بعد نشر كتابي الأول "أ - ب كاراتيه" وبعد أن لاقى قبول كبير من جانب متابعي موقع الكاراتيه للأطفال، وهذا ما شجعني لأكمل مشواري في إصدار الكتب ونشرها بالمجان على موقع الكاراتيه للأطفال.

كتاب 18 معلومة تجعلك أكثر احترافية في الكاراتيه

كتاب اليوم بعنوان: "18 معلومة تجعلك أكثر احترافية في الكاراتيه" وفي هذا الكتاب ذكرت 18 معلومة في الكاراتيه تشمل كل جوانبه:
 -  الهدف من ممارسة الكاراتيه.
 -  الجوانب الصحية للاعب الكاراتيه.
 -  تغذية لاعب الكاراتيه.
 -  تجنب الإصابات الشائعة للاعب الكاراتيه.
 -  طرق تنمية اللياقة البدنية للاعب الكاراتيه.
 -  كيفية تطوير مهارات لاعب الكاراتيه.
 -  الحالة النفسية للاعب الكاراتيه.
 -  تحفيز لاعب الكاراتيه.

والكثير من الأشياء التي أدعوكم لتكتشفوها في الكتاب ..




وفي هذا الكتاب لم أقم فقط بتطوير مقدار ونوع المعلومات المطروحة، بل وقمت بتطوير التصميم الشكلي للكتاب، حيث أنه تم استخدام برنامج الفوتوشوب في تصميم جميع صفحات الكتاب.

غلاف الكتاب

غلاف كتاب 18 معلومة تجعلك أكثر احترافية في الكاراتيه
غلاف كتاب 18 معلومة تجعلك أكثر احترافية في الكاراتيه

مقدمة الكتاب

مقدمة كتاب 18 معلومة تجعلك أكثر احترافية في الكاراتيه
مقدمة كتاب 18 معلومة تجعلك أكثر احترافية في الكاراتيه

الإهداء

إهداء كتاب 18 معلومة تجعلك أكثر احترافية في الكاراتيه
إهداء كتاب 18 معلومة تجعلك أكثر احترافية في الكاراتيه

معلومات عن الكتاب

 -  اسم الكتاب: 18 معلومة تجعلك أكثر احترافية في الكاراتيه.
 -  اسم المؤلف: حمادي محمد كامل.
 -  حجم الورق: A4.
 -  مساحة الكثاب: 1.72 MB.
 -  عدد الصفحات: 24 صفحة.
 -  صيغة الكتاب: PDF ومضغوط بصيغة RAR.
 -  سعر الكتاب: مجاني.
 -  حقوق التأليف والنشر: المؤلف وموقع الكاراتيه للأطفال.

إضغط هنا لتحميل كتاب "18 معلومة تجعلك أكثر احترافية في الكاراتيه"

مجاناً وحصرياً على موقع الكاراتيه للأطفال



الأربعاء، 3 سبتمبر، 2014

الكاراتيه يتحدث عن نفسه

لعل العنوان به بعض الغموض، لأنني في الحقيقة تخيلت أن الكاراتيه شخص، فيا ترى بماذا سيعرف نفسه ؟

الكاراتيه يتحدث عن نفسه





والآن أترككم مع الكاراتيه ليعرف نفسه لكم

أنا الكاراتيه - الكاراتيه يتحدث عن نفسه




 ***  أنا الكاراتيه:

 -  أقضي حياتي داخل الـ “دوجو”.
 -  عالمي يختلف عن عالمك.
 -  ذراعيّ وساقيّ هما أهم أسلحتي.
 -  عقلي هو ساحة معركتي.
 -  أسعى للكمال طوال حياتي.
 -  روحي تعيش في زمن الساموراي.
 -  لا أبدأ القتال أبداً.
 -  مهاراتي هي الأدوات التي تساعدني ف الحياة.
 -  هدفي هو نقل ما تعلمته.
 -  حزامي رمز لجهودي.
 
copyright © 2012 الكاراتيه للأطفال
Translated ByGooPlz. Powered byBlogger